plats

11/04/2021 Publié depuis Overblog …

Salade de pommes de terre anti gaspillage et light au poulet et cornichons

Recette pour trois personnes . Préparation: 5 mns Repos: une heure au frais Ingrédients : - 400 g de pommes de...

11/04/2021 Publié depuis Overblog …

Pâtes healthy

Recette pour trois personnes. Préparation : 5 mns Cuisson: 10 mns Ingrédients : - 160 g de penne crues - 25 tomates...

11/04/2021 Publié depuis Overblog …

Bao burger

Les premiers bao burger au poulet . la j’ai mis le poulet en lamelles mais la prochaine fois je le cuirais au court...

11/04/2021 Publié depuis Overblog …

Pad thaï express

J’avais un reste de poulet mariné alors j’ai décidé de le recycler en pad thaï. Recette pour 4 personnes. Préparation...

06/04/2021 Publié depuis Overblog …

Poêlée de légumes

Recette pour trois personnes. Préparation: 5 mns Cuisson : 10 à 15 mns Ingrédients : - un bol de petits pois cuits...

05/04/2021 Publié depuis Overblog …

Repas de ce soir

Ce soir tartines avec coulis de tomates, allumettes fumées, courgette et mozzarella Accompagnée de soupe pois cassés,...

01/04/2021 Publié depuis Overblog …

Salade composée

Préparation : 5 m’s Cuisson:10 mns pour le riz thaï Repos: une heure au frais Recette pour trois personnes . Cette...

01/04/2021 Publié depuis Overblog …

Idée de wrap repas

03/03/2021 Publié depuis Overblog …

Poulet croustillant à l’aigre douce avec nouilles aux légumes

Recette pour quatre personnes Préparation :20 mns Cuisson: 20 mns si à l’actif et où 5 mns dans la friture Ingrédients:...

27/02/2021 Publié depuis Overblog …

Bœuf aux légumes et aux cacahuètes

Recette pour trois personnes . Préparation : 5 mns Cuisson: 10 mns Ingrédients : - une courgette moyenne - 1,5...