La cuisine pour tous !
20 Octobre 2020
Recette pour 2 plats .pour 2 ou 3 personnes
Préparation : 5 mns
Cuisson : 7 mns pour le chou-fleur à l'eau
Puis 30 mns à 180 degrés
Ingrédients :
- 500g de chou-fleur en fleurettes
- 100g de lardons
- de la béchamel ( beurre.farine.lait)
- emmental râpé
- sel.poivre
- muscade
Préparation :
1) cuire et égoutter votre chou-fleur
2) graisser vos plats puis déposer la.moitiee du chou-fleur ( moitié. Moitié dans chaque plat)
3) deposer des lardons dans chaque plat
Préchauffer votre four
4) faire votre béchamel et ajouter sel.pouvre et muscade
5) mettre le reste du chou-fleur dans chaque plat puis verser de la béchamel et saupoudrer d'emmental
Enfourner de suite