Eva dans ma cuisine

La cuisine pour tous !

Galettes chou fleur et parmesan

Galettes chou fleur et parmesan

Preparation: 10 mms

Cuisson : 5 mms pour 3 galettes 

 

Ingrédients: 

- 1 petit chou fleur moyen 

- 1 oignons

- 3 oeufs

- 3 c à s de farine

- 100g de parmesan

- ail

- épices de votre choix

- sel.poivre

 

Préparation: 

1 ) râpée vote chou fleur cru 

2) ajouter les oeufs etc puis bien mélanger le tout 

3) chauffer une poêle avec un peu d huile puis déposer des emportés pièces dans la poêle et mettre de  c à s dans chaque  ou faire des galettes avec votre cuillère à soupe  et

 4) Laisser cuire  et retourner a mi cuisson 

Servir chaudes ou tièdes 

Vous pouvez même les congeler 

Ps: il est possible de les cuirent au four à 200 degrés 

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