La cuisine pour tous !
La cuisine pour tous !
2 Octobre 2016
Je l'ai accompagne haricots vert,courgette et boulgour
Préparation : 15 mns
ingrédients:
- 4 escalopes de dinde coupées en lamelles
- 1 c a c de soja
- 1 c a s d'huile
- 2 c a c de curcuma
- 200 ml de lait de coco
- sel et poivre
Materiel:
- un wok
- une cuillère
- une c a c
- une c a s
Préparation:
1) faire chauffer le wok avec l'huile et y jeter la dinde
2) une fois dorer ajouter toutes les épices
3) verser le lait de coco et faire cuire 15 mns
Servir avec du riz , du boulgour etc , bon appétit
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