La cuisine pour tous !
6 Novembre 2017
Preparation: 10 mms
Cuisson: 15 mms
Recette pour 4 personnes
Ingrédients:
-500 g de pois chiche cuits
-2 carottes
-1 oignon
-2 feuilles de laurier
-1 gousse d ail
- 1 c à s de vin entre de tomates
-1 cube de volaille
-persil ou coriandre fraîche
-1 c à c rasé de cumin
-1/2 C à c de coriandre
Préparation:
1) chauffer un filet d huile dans un wok et ajouter l oignon haché . Une gousse d ail hachée et les carottes en dés
2) ajouter le laurier.le cumin et la coriandre et 300g de pois chiches avec 2 grands verres d eau et cuire 5 mns
3) enlever le laurier remettre le tout dans un blender avec un cube de volaille et mixer le tout
4) mettre dans une casserole et ajouter le reste de pois chiches ainsi que le concentré de tomates et un peu de persil ou coriandre fraîche et faire cuire 10 / 15 mms
Vous pouvez ajouter une brique de crème liquide et encore un peu d eau suivant la consistance que vous désirez
A déguster avec mes chaussons boeuf et oeufs un régal!!!!